Categoría: Vida Sana
5 aceites esenciales para tener siempre en tu farmacia Los aceites esenciales tienen propiedades terapéuticas que pueden curar o prevenir las dolencias de la vida cotidiana. Le invitamos a …
Los 5 aceites esenciales para dormir bien. Las esencias aromáticas, mejor conocidas como aceites esenciales, tienen muchas virtudes y se pueden agregar a cremas, perfumes, pomadas, aceites para el …
8 propiedades del aceite esencial de ravintsara. ¡El aceite esencial de Ravintsara es el aceite esencial para todo! Indispensable para el botiquín de primeros auxilios, tiene muchas virtudes y alivia …
Aceites esenciales para aliviar problemas de la piel. En difusión, inhalación o internamente, las oportunidades para usar aceites esenciales son múltiples. Para la acción localizada, se usan por vía …
3 métodos radicales y naturales contra los piojos. La lucha contra los piojos puede ser un verdadero dolor de cabeza. Existen muchas soluciones para deshacerse de estos pequeños insectos …
5 aceites esenciales de temporada para difundir. Cada temporada, sus aceites esenciales! La temporada de verano no es la excepción. Por sus perfumes y / o sus virtudes, varios …
5 consejos para aliviar naturalmente la picadura de un mosquito. Cuando llega el clima cálido, los mosquitos regresan. Reconocibles por el molesto ruido emitido por el aleteo de sus …
Aceites esenciales para ayudar con dolores de cabeza. ¡Todos ya han sufrido dolores de cabeza! De intensidad y duración variables, estos dolores pueden afectar significativamente las actividades diarias. Si …
Aceites esenciales para ayudar con las alergias estacionales. Cada año, millones de ciudadanos se enfrentan los inconvenientes de las alergias estacionales. Goteo nasal, estornudos repetidos, dolor de garganta, ojos …
Plantas para rescatar piernas pesadas. Pesadez y dolor en las piernas, hinchazón, hormigueo … la sensación de piernas pesadas es una molestia frecuente. Es particularmente común durante el clima …
Mi kit básico de farmacia natural. Los poderes de las plantas se conocen y utilizan desde hace miles de años. Hoy en día, se ha vuelto extremadamente fácil de …
Entre los trastornos digestivos que podemos llegar a sufrir en algunas ocasiones y de los que hemos hablado en este espacio en otros momentos, quizá uno de los más …
Beneficios de la música en la tercera edad. Es más que conocida la relación entre la música y la capacidad de aprendizaje y la comunicación . Además está demostrado …
Combatir los efectos de la menopausia en la piel. La menopausia es un periodo de transición que sufren las mujeres al pasar de la vida fértil a otro periodo …
Higiene dental para una sonrisa bonita. A muchas personas les llama la atención cuando ven las inmaculadas y blancas sonrisas que lucen las estrellas de Hollywood. Tratamientos costosos y …
Cómo prevenir la obesidad infantil. La obesidad infantil viene dada en gran parte por el estilo de vida que llevamos actualmente, que no favorece para nada el llevar unos …
La masa muscular y la diabetes. Desde siempre, la presencia de músculos en los hombres se entiende como un síntoma de buena salud. Más allá de las evidencias científicas …
Tratamientos homeopáticos para el hígado. Dentro de la medicina alternativa, una de las cuestiones más frecuentes son los tratamientos homeopáticos para el hígado. Una mala alimentación, el abuso del …
La importancia del temprano diagnóstico de la diabetes. En los niños y adolescentes, el diagnóstico tardío de la diabetes “tipo 1”, puede dejar secuelas en la salud. Así como …
Los beneficios de la aspirina que reduce el riesgo de cáncer de colon genético. Una serie de estudios, desarrollados en ciudadanos escogidos al azar han demostrado que existe una …
Cómo proteger realmente tus ojos del sol. Los rayos UVA y UVB dañan los ojos y causan problemas de visión. Cada verano se repite ese mantra: ¡usa y abusa …
Edulcorante en la Infancia ¿es sano o no?. Para la Asociación Americana de Pediatría, no hay suficientes estudios para que el consumo se considere seguro en esta etapa. En …
Lo que revela la forma de las nalgas sobre tu salud. Según muchos estudios, la concentración de grasa en diferentes partes del cuerpo dice mucho sobre el estado de …
¿Cómo puedes resistirte cuando quieres un cigarrillo? Piensa en las razones que te hicieron parar. Cada vez que te sientas como un cigarrillo, piensa en razones por las que …
Los 4 tipos de tejidos del cuerpo humano y sus funciones. Los tejidos son una unión de células que tienen la misma estructura y las mismas características funcionales y morfológicas.. …
Diagnóstico prenatal: ¿qué es la amniocentesis? Cada mujer puede elegir, con la ayuda de su médico, la vía de diagnóstico prenatal más adecuada entre las pruebas de diagnóstico prenatal …
Proteína en orina durante el embarazo La presencia excesiva de proteína en orina durante el embarazo Es una fuente de preocupación para las futuras madres. No es casualidad …
Somnolencia en la menopausia: causas soluciones Hacia la edad de 50 años, las mujeres entran en una nueva y delicada fase de su vida, la menopausia. Es un evento …
Ardor vaginal y picazón íntima. En la víspera de las vacaciones, de repente ardor vaginal combinado con un molesto picazón íntima Es lo peor que puede pasar. Porque la …
Propiedades del Aceite esencial de laurel: usos y beneficios. Las propiedades del aceite esencial de laurel se explican por la presencia de compuestos activos originalmente presentes en las hojas …
La importancia de la “regularidad” en el transito intestinal para encauzar la salud general se ha sobreestimado durante miles de años. El antiguo Egipto asociaba heces con putrefacción y …
El Zinc esencial necesidades y beneficios. El zinc es un oligolmento esencial que se encuentra en casi todas las células. Estimula la actividad de aproximadamente 100 enzimas, que son …
Aceite esencial de árbol de té usos y beneficios.El aceite esencial del árbol del té, que floreció hace más de un siglo en Australia, su tierra natal, es el …
Aceite esencial de limón: propiedades e indicaciones. La esencia de Limón es un aliado precioso para ayudar a la digestión, luchar contra hígados cansados, cabello graso y trastornos del …
Tumores: alimentación para prevenirlos: La nutrición contribuye a la prevención de neoplasias como el cáncer de ovario, estómago, colorrectal y de mama. La selección de los alimentos que traemos …
Tiempo de eliminación de alcohol metabolismo En buena salud, una copa de vino durante las comidas no hace daño a nadie, contrario a lo que sucede con el abuso …
Aceite esencial de menta: todas sus virtudes. Debido a su riqueza en mentol, el aceite esencial de menta tiene una acción muy refrescante y notables propiedades analgésicas, lo que …
El aceite esencial de Ravintsara es bastante cercano al de Eucalyptus radiata. Por lo tanto, encontraremos, muchas de las indicaciones comunes del eucalipto, en particular infecciones respiratorias como rinitis, …
Las propiedades del aceite esencial de albahaca tropical se explican por la presencia de compuestos activos originalmente presentes en las hojas y flores de la planta. El aceite esencial …
Aceite esencial tomillo : beneficios para la salud. Las propiedades del aceite esencial de tomillo tuyanol común se explican por la presencia de compuestos activos originalmente presentes en plantas …
Acidez estomacal: remedios naturales.Hay trastornos que todos sufrimos al menos una vez en la vida. Dolor de cabeza, por ejemplo, o la acidez estomacal. Esa sensación de ardor desagradable …
Durante aproximadamente 20 años, la ciencia ha estado investigando el vínculo entre tumor cerebral y nuevas tecnologías . SIn embargo hasta el día de hoy no existe una respuesta clara. …
La meditación y el ejercicio (aeróbico) juntos ayudan a reducir la depresión, según un nuevo estudio realizado por La Universidad de Rutgers, del estado de Nueva Jersey. Así que hoy vamos …
En Europa la gente muere de pereza. hacer actividad física evitaría la muerte de medio millón de personas al año. La vida demasiado sedentaria tiene efectos muy nocivos para …
La reflexología se basa en la noción de que cada parte del cuerpo está representada en las manos y los pies. Que al aplicar presión en áreas específicas de …
Valores normales y límites de glucosa en sangre. Es la preocupación de muchas personas, especialmente las que sufren de diabetes o mujeres embarazadas: ¿por qué? ¿Qué es el azúcar …
Cigarrillos electrónicos y tabaco lo peor para el pulmón. Las investigaciones llevada a cabo hasta la fecha indican que el cigarrillo electrónico causa enfermedad pulmonar crónica por sí mismo. …
Aire acondicionado en la oficina diferencias entre hombres y mujeres Hace un tiempo la revista Nature publicó un artículo que parece resolver el enigma de cada verano en la …
Diabetes: 7 consejos para comenzar 2020 con glucosa en las metas: ¡El control de la diabetes no se toma vacaciones! Muchos dicen que las vacaciones son un desafío para …
Cómo prevenir mejor la gripe. Según las previsiones, la influencia 2019/2020 podría afectar a muchos millones de ciudadanos. Los síntomas de la gripe y la para-gripe ocurren todos los …
Primeros auxilios: regla ABC. Puede sucederle a cualquiera encontrarse en una situación de emergencia, como tener que rescatar a otras personas. En estos casos, es necesario alertar al personal …
El café verde ha sido el objeto de diversos estudios científicos, donde los investigadores han confirmado que uno de los mejores beneficios que tiene es la pérdida de peso. Sin embargo, no …
El boldo como planta medicinal casera , y su uso es muy variado: en forma de té se usaran sus hojas. En forma de hojas majadas en su …
Usos naturales medicinales del arándano Los frutos rojos han tomado una gran importancia en los últimos años, debido a que todos ya conocemos las grandes propiedades y beneficios que …
Usos medicinales del ajo Antibiótico Natural El ajo es una de las plantas más utilizadas en la gastronomía de todo el mundo, debido a que es capaz de darle …
Usos medicinales del aceite de borraja Existen innumerables plantas alrededor de todo el mundo, muchas de ellas ni siquiera son conocidas. En esta lista se puede encontrar fácilmente la …
Usos medicinales de la piña. Remedio anti inflamatorio de la piña La piña se trata de una las frutas tropicales más consumidas en todo el mundo. Está es muy …
La bardana para cuidado de hígado y riñones. Algunas plantas se dan solamente en ciertas regiones debido a las condiciones climatológicas que requieren. La bardana es una de ellas, …
Antifúngicas y antioxidantes usos medicinales de la acerola. Existen una gran variedad de frutas que ofrecen beneficios grandiosos para la salud. Desde aportar nutrientes hasta ayudar en el tratamiento …
La alfalfa se trata de un vegetal que es un estimulante natural del cabello y las uñas. Que también contiene una alta cantidad de propiedades nutritivas entre las cuales …
La alcachofa un remedio poderoso para adelgazar. Si hay una planta verdaderamente poderosa para que podamos perder estos kilos de más que nos preocupan tanto, está es la Alcachofa. …
Hoy vamos a centrarnos en una planta natural para curar infecciones urinarias. Es un alimento que quizás no sea tan conocido pero muy potente para aliviar y curar entre …
Remedios caseros para la menstruación dolorosa: La menstruación también se conoce como período, ciclo de período o ciclo menstrual. Este es un proceso en el cual los óvulos formados …
Aloe Vera Beneficios, usos y efectos secundarios: El aloe vera es una planta pequeña, pero sus propiedades son bien conocidas. Debido a sus innumerables beneficios, se utiliza en todos …
De todos los productos que nos proporcionan las abejas sin duda alguna el propóleo es el menos conocido. Es por eso, y por la importancia de los beneficios que …
Remedios naturales contra la tendinitis. Los tendones unen los músculos con los huesos y transmiten al esqueleto los movimientos de la musculatura. La inflamación de un tendón, o tendinitis, …
En muchas ocasiones nos encontramos con que determinadas situaciones que rodean nuestra vida nos preocupan, hasta tal punto, que llegan a provocarnos problemas para conciliar el sueño. También hay …
Propiedades de la amapola de california para la salud. Muy pocas flores tienen el honor del que puede presumir la amapola de California. Esta maravilla botánica de espectacular belleza …
Dejar de fumar permite recuperar de forma progresiva una salud idéntica a la de los no fumadores. Muchos son los métodos que pueden ayudarnos a dar el paso definitivo. …
Estiramientos en la oficina. Uno de los aspectos de salud que han ido cobrando más fuerza a lo largo de los años es la salud laboral. En ese sentido …
La prevención del estrés a través de las relaciones. Para mantener una vida sana tenemos que basarnos en los pilares de la alimentación y el ejercicio. También debemos detenernos …
Beneficios del aceite de onagra para la salud. Hoy hablaremos en nuestro espacio dedicado a la salud, de un elemento que nos puede aportar un buen número de beneficios …
El acai está considerado uno de los alimentos más perfectos que se pueden encontrar en la naturaleza. Por este motivo hoy vamos a dedicar este espacio al bienestar y …
Ejercicios prácticos de relajación y meditación. Aunque no es posible dejar atrás los problemas, sí podemos eliminar buena parte de las tensiones a las que nos sometemos día a …
Salud en el trabajo: el estrés laboral. Son muchas las situaciones de nuestra vida en las que el estrés amenaza con hacerse dueño de todas nuestras horas . Consigue …
