Psoriasis

Psoriasis aparición, evolución y tratamiento

Psoriasis aparición, evolución y tratamiento. Día Mundial de la Psoriasis 2019

29 de octubre vuelve a la Día mundial de la psoriasis o WPD. World Psoriasis Foundation  que ve a 56 países involucrados en la promoción de iniciativas de concientización sobre la enfermedad en todo el mundo.  Una enfermedad que afecta al 2% de la población.

Psoriasis aparición, evolución y tratamiento: falsos mitos para desacreditar

La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel. que afecta a hombres, mujeres y, en algunos casos, incluso a niños. Para este último es bueno notar que se subestima la psoriasis en niños porque a menudo se confunde con dermatitis atópica. Una patología que requiere un enfoque terapéutico y de prevención diferente.

Vivir con psoriasis es cualquier cosa menos simple, tanto porque no existe una terapia definitiva. Por lo tanto, válida para todos los casos, y porque algunos mitos falsos que dificultan la vida de las personas psoriásicas están muy extendidos. Aquí están los sesgos más conocido sobre la psoriasis:

Es contagioso

No es contagiosa y afecta al  2% de la población. Suele aparecer entre los 15 y 35 años, sin embargo  también aparece en niños y personas mayores.

Depende de la falta de higiene.

No hay evidencias de que este factor sea determinante para la aparición de la enfermedad. Aunque siempre es recomendable una buena higiene. Por ejemplo en uñas para evitar arañazos e infecciones.

Condiciones de herencia genética.

La enfermedad no es hereditaria, aunque hay una predisposición genética para sufrirla, y un tercio de los afectados tiene familiares directos con psoriasis. Pero junto a  esta influencia, son necesarios otros factores añadidos.

Desacreditar estos tres mitos falsos mejoraría la calidad de vida de las personas psoriásicas ayudándoles, por ejemplo, a vivir momentos de socialización con serenidad.

El estilo de vida afecta la psoriasis

La ausencia de una terapia farmacológica bien definida dificulta el manejo de la enfermedad. Pero es posible adoptar algunos hábitos diarios simples para vivir mejor con la psoriasis:

Eliminar o minimizar el consumo de tabaco y alcohol.

Haga deportes, especialmente caminatas diarias y deportes acuáticos, en la playa o en piscinas con bajo contenido de cloro. Evitando aquellos en los que el contacto puede causar rasguños o lesiones.

Evite situaciones estresantes que pueden aumentar el nivel de inflamación general.

Use ropa hecha de fibras naturales (algodón, lino, seda pero no lana) que permitan que la piel respire.

Beba al menos dos litros de agua al día.

Prefiere una dieta equilibrada y baja en calorías basada en granos enteros, legumbres, pescado y frutas y verduras de temporada.

Reduzca los alimentos ricos en calorías.

Mantenga el peso para prevenir el sobrepeso que agrava la psoriasis.

Exposición al sol de manera protegida:

la psoriasis por exposición al sol tiende a mejorar la psoriasis porque los rayos UVB disminuyen el crecimiento de las células de la piel y estimulan la producción de vitamina D.

En invierno, mantenga las habitaciones humedecidas y calentando lo más bajo posible para mantener la piel más suave e hidratada.

Lavar con agua tibia, haciendo duchas muy cortas (5-10 minutos) y secar frotando suavemente sin frotar.

Prefiera cremas delicadas y jabones que no contengan sustancias alergénicas o sensibilizantes como perfumes, conservantes, SLS y SLES.

Hidrate la piel varias veces al día y siempre después de la ducha para reducir la sequedad, la picazón y el enrojecimiento.

Psoriasis aparición, evolución y tratamiento. Diagnóstico precoz para intervenir de inmediato.

Cómo ha sido su evolución y qué tratamientos existen hoy en día

La psoriasis ha sido atendida terapéuticamente ya en tiempos de antiguas civilizaciones. Se siguió atendiendo a base de todo tipo de curas, con mas o menos éxito. Al ser una enfermedad crónica su solución no fue erradicada.

Ya en el siglo XX fue cuando se inició el desarrollo terapéutico. La utilización de la fototerapia con luz ultravioleta, el metotrexato, el etretinato, la acitretina y la ciclosporina. Supusieron el primer paso de la evolución de su tratamiento. Siendo necesario el seguimiento por un médico especialista, debido a sus posibles efectos y contraindicaciones.

Ya es en este siglo cuando el tratamiento de la psoriasis sufre un autentico empuje, profundizando en el conocimiento fisiopatológico de la psoriasis. Nuevos fármacos anti-psoriasis, denominados “Biológicos”: sintetizados mediante biotecnología, para influir en moléculas concretas de forma efectiva para la enfermedad.

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