Los tipos de hierba de limón y las diferencias entre cada uno de ellos

Los tipos de hierba de limón y las diferencias entre cada uno de ellos

Los tipos de hierba de limón y las diferencias entre cada uno de ellos

Entre las muchas especies de plantas medicinales y especias que solo se pueden agregar a nuestro cuerpo, el bálsamo de limón garantiza un toque especial en la lista. Dueña de varios beneficios únicos, la hierba tiene propiedades calmantes naturales, ingeridas principalmente en forma de té, y se puede encontrar en 4 tipos diferentes. Para comprender mejor cada tipo de hierba de limón, ¡mira el artículo!

Los tipos de hierba de limón y las diferencias entre cada uno de ellos.

El “verdadero bálsamo de limón”, o melisa, es el tipo de planta más común.

También conocido como bálsamo de limón, melissa o Melissa officinalis (nombre científico de la planta), el “bálsamo de limón verdadero” es el tipo de hierba más común. En relación con la familia de la menta, la planta varía entre 30 y 60 cm de altura y tiene como origen principal algunas regiones de Europa y Asia. Sus hojas frescas se usan comúnmente para preparar tés, y están indicadas para ayudar en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y el insomnio.

Los tipos de hierba de limón y las diferencias entre cada uno de ellos

El limon de árbol, o limon, es un tipo de bálsamo de limón utilizado para dar sabor a los ambientes.

Originaria de América del Sur, la especie Aloysia triphylla, popularmente llamada cidra, cidra de árbol, cidra o pimiento pequeño, es la hierba de limón más aromática. Cuando sus hojas están secas, la cidra exuda un fuerte aroma cítrico, ampliamente utilizado para dar sabor a los ambientes. Pero esto no es todo lo que la planta tiene para ofrecer: la especie también tiene propiedades medicinales, se usa para aliviar la fiebre y actúa como un sedante digestivo o suave.

Hierbaluisa, melisa  es la famosa ‘falsa melisa’

Si ha escuchado a alguien decir que van a tomar un té de “falsa melisa”, sepa que están hablando de bálsamo de limón brasileño, cidrila o bálsamo de limón. Llamada por muchos nombres además de estos, la hierba es nativa de todo el territorio brasileño y no tiene un aroma tan característico como los otros tipos de bálsamo de limón. Aún así, es extremadamente demandado cuando se trata de aliviar el dolor y el estrés menstruales.

El limoncillo,  se pueden usar como en varias recetas

Con características físicas totalmente diferentes de los otros tres tipos de hierba de limón, la hierba de limón generalmente crece como un matorral de maleza. Destaca por su aroma y sabor cítricos, muy similar al del limón, y se usa a menudo en la gastronomía para hacer pasteles, jugos, tés y bebidas en general. Originaria de las regiones tropicales de Asia, la herbácea es rica en vitaminas A, B y C, sales minerales, como magnesio, zinc y hierro, y propiedades analgésicas que ayudan a tratar el dolor, la baja inmunidad y el insomnio.

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