Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes. Debido a su riqueza en mentol, el aceite esencial de menta tiene una acción muy refrescante y notables propiedades analgésicas, lo que le da un lugar de primera elección en el botiquín familiar o deportivo: la menta es realmente un aceite esencial esencial durante golpes, golpes o picaduras dolorosas. También se usa para aliviar dolores de cabeza y migrañas, mejorar la digestión, desatascar la nariz, contrarrestar las náuseas y combatir el mal aliento.

Cualquiera sea el uso del aceite esencial de menta, lo mejor es diluirlo en un aceite vegetal para limitar el riesgo de irritación de la piel, reducir el olor que puede ser embriagador y evitar un efecto frío excesivo.

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

 

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

¿Cuándo usar el aceite esencial de menta?

 

  • Dolor aliviado por el frío (trauma, golpes, contusiones, esguince, tensión, mordida)
  • Migrañas y dolores de cabeza
  • Náuseas, cinetosis
  • Problemas digestivos (espasmos, dispepsia, hinchazón, intestino irritable, colitis, mal aliento)
  • Piernas pesadas o hinchadas
  • Concentración, fatiga

Dolor y picazón. Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

El mentol le da al aceite esencial de menta grandes propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Al igual que el frío, el mentol activa los receptores térmicos en la piel, lo que conduce a una analgesia profunda (alivio del dolor). Los receptores térmicos involucrados son receptores TRPM8 sensibles a las temperaturas frías e involucrados en los procesos de inflamación, dolor y picazón (prurito).

Esta propiedad analgésica (analgésica) se ha verificado experimentalmente en un modelo de dolor neuropático crónico.

Siempre que haya dolor, enrojecimiento, calor o picazón (prurito), el aceite esencial de menta te aliviará. Aceite esencial de menta: todas sus virtudes.

Dolor muscular o articular

En aplicación local, diluido en un aceite vegetal máximo al 10%

Picadura de insecto

Cuando se aplica localmente, se diluye en un 10% de aceite vegetal, solo o en sinergia con el aceite esencial de ácido lavanda y / o el árbol de té.panadizo Diluido, en combinación con aceites esenciales antiinfecciosos, como el árbol del té, el laurel noble o la palmarosa, todo al 10%.

Herpes labial

Si el botón está instalado y es doloroso, en combinación con el aceite esencial del árbol de té. Aceite esencial de menta: todas sus virtudes.

Piernas pesadas y / o hinchadas

En masaje de piernas, muy diluido con aceite vegetal (no más del 3% de menta), y si es necesario, en sinergia con aceites circulatorios esenciales (Cypress siempre verde, Lentisque pistacho …), Todos diluidos al 7%. (consulte las hojas respectivas de cada aceite esencial para conocer las precauciones de uso)

 

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

Dolores de cabeza y migrañas

Cualquiera que sea el origen de los dolores de cabeza (hígado, vascular, origen infeccioso). el aceite esencial de menta puede disminuir o incluso aliviar el dolor.

En el caso de las migrañas y los dolores de cabeza. El aceite esencial de menta se usa en aplicaciones locales (idealmente diluido, máximo 10%), en las áreas de la frente, sienes, senos. Después de la aplicación, masajee estas áreas insistentemente con la punta de los dedos, idealmente en los puntos de acupuntura.

Trastornos digestivos.

Con respecto a los trastornos digestivos, la menta promueve en primer lugar el vaciado gástrico. El estómago se vacía más rápidamente, lo que alivia la sensación de distensión del estómago y puede ser útil en caso de acidez gástrica.

A esto se añaden propiedades espasmolíticas, antiinflamatorias y carminativas (antiflatulencias) que le dan al Peppermint una acción clínicamente probada en varias dolencias digestivas como:

  • Síndrome del intestino irritable
  • Espasmos intestinales.
  • Dispepsia funcional (trastornos digestivos que generalmente se manifiestan por dolor en el estómago, hinchazón).
  • Dolor inflamatorio intestinal: en combinación con aceite esencial de alcaravea

El aceite esencial de menta también es útil para controlar las náuseas.

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes.

También tiene una acción sobre la vesícula biliar

El aceite esencial de menta, por sus propiedades coleréticas y su acción relajante sobre los esfínteres. También será de interés en casos de insuficiencia biliar.

Espasmos digestivos, dispepsia.

Solo o en sinergia con el aceite esencial de alcaravea (1 gota de alcaravea por 2 gotas de menta).
Por vía oral: 3 gotas en una cucharadita. aceite de café 1 a 3 veces al día (máximo 3 semanas)

Síndrome del intestino irritable

Oralmente: 0.2 a 0.4 ml en cápsulas gastrorresistentes 1 a 3 veces al día (máximo 2 semanas). Las dosis recomendadas son altas, la implementación de dicha atención requiere imperativamente el asesoramiento y seguimiento de un profesional de la salud.

Náuseas, cinetosis

En olfato, o para tragar 1 gota en un soporte adecuado (medio azúcar o tableta neutra, por ejemplo)

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

Trastornos ENT. Aceite esencial de menta: todas sus virtudes

Debemos considerar:

por un lado, la acción del mentol que permite una relajación del tracto respiratorio cuando se contraen.

por otro lado, las propiedades antiinflamatorias, mucolíticas y refrescantes de la menta.

Obtenemos un notable aceite esencial para aliviar dolencias ENT, en sinergia con otros aceites esenciales antiinfecciosos, por supuesto.

Sinusitis, nariz tapada

En olfato (inhalador de barra o pañuelo), en aplicación local (idealmente diluida), en las áreas de la frente, sienes, senos paranasales. Masajee estas áreas con insistencia con la punta de los dedos. Idealmente en sinergia con antiinfeccioso y mucolítico HE (Niaouli, Romero con verbénona, Eucalyptus globulus, por ejemplo: consulte los archivos correspondientes para las precauciones de uso)

Resfriados, Rinofaringitis

El aceite esencial de menta se utilizará en sinergia con otros aceites esenciales antiinfecciosos y expectorantes.

En masajes: diluir 6 gotas de esta sinergia con aceite vegetal y frotar en la espalda y el pecho.

Por vía oral: 3 gotas de sinergia en 1 cucharadita de miel 3 veces al día

(consulte las hojas respectivas de cada aceite esencial para conocer las precauciones de uso)

Otras indicaciones

Reducción del estado de alerta y shock emocional.

El aceite esencial de menta te dará un “impulso” en caso de:

  • Psíquico, fatiga física, conducir, concentración reducida
  • Nerviosismo, ansiedad, opresión en el pecho, miedo intenso

Precauciones para el uso con aceite esencial de menta

La menta no presenta un riesgo hipertensivo, el consumo regular de menta incluso tenderá a reducir la presión arterial.

El poleo (Mentha pulegium), muy rico en pulegona, presenta una toxicidad neurológica y hepática mucho mayor que la hierbabuena, y no debe confundirse.

Precauciones de uso

  • Diluir aceite esencial de menta para la ruta oral o dérmica
  •  Sobre la piel lesionada, no aplicar
  • No inhalar ni instilar en la nariz antes de los 12 años.
  • No recomendado para mujeres embarazadas y lactantes.

Contra indicaciones

  • niños menores de 7 años, en epilépticos y asmáticos contraindicados.
  • caso de obstrucción biliar indicada
  • En caso de alergia a la menta o uno de sus componentes

Interacciones medicamentosas

  • Es preferible espaciar 2 horas entre tomar antiácido y tomar cápsulas de aceite esencial de menta gastrorresistente
  • El aceite esencial de menta podría potenciar los efectos de ciertos medicamentos, como los bloqueadores de los canales de calcio. Por lo tanto, es preferible espaciar la ingesta de estos medicamentos con la del aceite esencial de menta.

Aspectos toxicológicos

  • En niños pequeños: el mentol puede causar un espasmo laríngeo que puede provocar asfixia.
  • La inhalación de dosis excesivas puede causar náuseas, corazón, músculos y trastornos nerviosos. No se recomienda el uso en difusión pura.
  • En algunas personas sensibles. El aceite esencial de menta puede causar acidez estomacal, irritaciones de la mucosa o reacciones cutáneas.
  • Debido a la presencia de cetona. Podría existir un riesgo teórico de convulsión en personas vulnerables.
  • El mentol aumenta la penetración de otro ingrediente activo a través de la piel.

 

 

ADVERTENCIA Esta hoja no reemplaza una opinión farmacéutica o médica. En caso de duda o necesidad, siempre se recomienda consultar a un médico. Los aceites esenciales no pueden reemplazar el tratamiento farmacológico sin el asesoramiento médico o farmacéutico previo.

 

Historia del aceite esencial.

Aceite esencial de menta: todas sus virtudes. La menta es una planta híbrida, es decir, de un cruce entre la menta acuática y otra especie de menta.

Su origen se remonta a la antigüedad:

probablemente habría surgido en una vasta región que abarca el norte de África, la cuenca del Mediterráneo y el oeste de Asia. Los egipcios, los hebreos y los antiguos griegos lo sabían y ya lo usaban por sus propiedades terapéuticas.

Hoy, como Green Mint, Peppermint se cultiva a gran escala. Pero otras variedades más marginales como Pineapple Mint o Lemon Mint (Bergamot) también están teniendo cierto éxito.

 

Ahora tiene todas las conexiones para tener éxito en sus sinergias y disfrutar de los beneficios de los aceites esenciales.

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